Pernegg ruft!

 

Fasten ist der Schlüssel für die Reise zu dir selbst.

 

Rote Mohnblumen am Wegesrand in den grünen Getreidefeldern, wogendes junges Getreide soweit das Auge reicht. Faszinierende Natur. Unsere Pilgerwanderungen führen uns durch den Klosterwald nach Stift Geras.

Leicht, gesund und glücklich mit Fasten. Fasten schärft unseren Blick auf das Wesentliche und befreit uns von Unnötigem. Bewegung und Entspannung, Fröhlichkeit und Gedankenaustausch mit Gleichgesinnten macht den Fastenurlaub zu einem einzigartigen Erlebnis. Auf nach Kloster Pernegg!

Ab 669.-- im DZ. Buchung

info@klosterpernegg.at 

 

Aktion 2 in 1: Begleitperson im Doppelzimmer gratis!

Sommerstart, Auszeit, Stille, Leichtigkeit! Gültig in der Zeit vom 27.Mai bis 1. Juli 2017

Pro Person die ist nur die Kursgebühr zu zahlen und halber Preis fürs Doppelzimmer! Fasten ist immer ein Gewinn!

Köstliche Gerichte in einer besonderen Kombination von Hildegard- und Basenfasten in der unberührten, atemberaubenden Naturlandschaft von Obernberg, Tirol

Ein regional abgestimmtes Programmangebot lässt die Woche in einzigartiger Natur zu einem unvergesslichen Erlebnis werden. Meditative Rundgänge am Obernberger See, Kneipen am Wildbach, einfache und anspruchsvolle Wanderung, Workshops zu Säure-Basenhaushalt, Fastenmethoden, Nutzen des Fastens, Rohkost Picknick auf der Alm, Sauna Aufgüsse mit Bergkräutern, Tipps und Rezepte für köstliche Gemüsegerichte, Tipps für Hildegardküche und basische Gerichte im Alltag.

Ab 599.--, EZ Zuschlag € 15,-- p.P./N.

Info und Buchung;

info@almis-berghotel.at

 

Darauf dürfen Sie sich freuen:

• einfühlsame Fastenbegleitung
• 3 mal täglich köstliche Gerichte aus Obst und Gemüse aus biologisch kontrolliertem Anbau, in einer besonderen Kombination aus Hildegardfasten und Basenfasten
• ganzheitliche Reinigung nach Hildegard: Birnenmus, Herzwein und Glückskekse
• köstliches Quellwasser und Teebar mit unterstützenden Kräutertees
• Tipps für bewusste Ernährung und Rezepte für den Alltag
  
  Workshops zu den Themen
  
  
• Nutzen und Heilwirkungen von Basenfasten (Obst- und Gemüsefasten)
• Fastenanwendungen, Entsäuern, Entgiften, Fastenmethoden
• Ruhe, Rückzug, Loslassen, Leichtigkeit genießen, Potentiale entdecken, was ich immer schon machen wollte, neu durchstarten

            Bewegung, Entspannung, Meditation

• einfache, mittlere und anspruchsvolle Wanderungen rund um das Obernbergtal
• stille Meditation am See, Kneippen am Wildbach
• Rohkost Picknick exklusiv auf der Alm
• Kräuterspaziergänge, Salben herstellen
• Sauna Aufgüsse mit Almkräutern
• Geschichten und Sagen aus dem Obernbergtal am Feuer

Brave, gruppentaugliche Hunde sind nach Absprache willkommen.

 

Mehr Informationen anfordern

eve@fastenkreativ.at

 

      

Erfolgreiches Fasten hat Methode.

Sie wollten immer schon ein Fastenerlebnis? Reinigung, Entlastung, Bewusstsein vertiefen?

 

Fasten nach Dr. Buchinger ist eine tausendfach bewährte Methode, der sich viele Menschen anvertrauen. 

Fasten stärkt Köper, Geist und Seele, reinigt und macht uns leicht, glücklich und gesund. Kreativ-Impulse beflügeln unsere kreative Energie, Bewegung in einzigartiger Berglandschaft macht das Fasten zum Erlebnis.

Qi Gong harmonisiert und lässt unsere Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt fokussieren. Antoine Hamers wird uns in die Grundlagen des Zhineng Qi Gong einführen. www.qigongtirol.com

Die einzigartige Lage des Wallfahrtsklosters auf 1638 m am Fuße des Serles lässt uns gemeinsam Ruhe finden und Energie tanken um uns wieder gestärkt unseren Herausforderungen zu stellen.

 

Darauf dürfen Sie sich freuen:

- endlich Zeit nehmen und Zeit haben

- tägliches Qi Gong mit Toine Hamers

- tägliches meditatives Gehen in einzigartiger Berglangschaft

- Land art - wir geben unserer Phantasie Ausdruck mit Fundmaterial aus Wald und Bach

- Fasten nach der erfolgreichen Methode Dr. Buchinger, Saft-Brühefasten, Fastenanwendungen

- optionale Saunabesuche im Hotel Krone in Matrei am Brenner

- einfühlsame, individuelle Fastenbegleitung

- Fastenverpflegung nach Buchinger: Kräutertee, Wasser, frisch gepresster Obst/Gemüsesaft,
  Gemüsebrühe, Kräuter

- Impuls zu Säure-Basen-Balance 

- Tipps zu den Aufbautagen und Essen nach dem Fasten

- Fröhlichkeit und Aufgehobenen in einer Gruppe von Gleichgesinnten und Zeit für sich selbst

 

Ab 599.--

Info und Buchung;

eve@fastenkreativ.at

 

 

Erfolgreiches Fasten hat Methode!

 

Wo? Atelier Kathy Hofbauer

Waxenberg 56

Wann? 18.30 - 20.00

Alles rund ums Fasten, Methoden und Wirkungen des Fastens, Fastenanwendungen, Wissenswertes zum Säure-Basenhaushalt, Motivation, Geborgenheit in einer Gruppe von Gleichgesinnten.

Leistungen:

Fastenverpflegung nach Buchinger, Workshops zu Fastenthemen, eine energetische Behandlung a 30 Minuten von Kathy Hofbauer.
Spaziergänge nach Wetter und Vereinbarung. Tipps für die Aufbautage, Ernährung nach dem Fasten. Beschränkte Teilnehmerzahl. Vorbesprechung 19.09.2017, 18.30-20.00.

 

Preis: € 150,--, Reservierung der Kursplätze mit einer Anzahlung von 75,--.

Anmeldung: eve@fastenkreativ.at

Mehr Informationen anfordern

eve@fastenkreativ.at

 

Der Biobauernhof Haarberghof steht für liebevolle vegetarische und vegane Küche.

Beim Basenfasten wird einfach auf säurebildende Lebensmittel wie Fleisch, Zucker, Weißmehl, Nudeln, Milchprodukte u.v.m. verzichtet. Statt dessen gibt es köstliche Gerichte aus Obst und Gemüse. Der Körper entsäuert und die Kilos purzeln. Einfühlsame Fastenbegleitung,Tipps für den Alltag und viel Bewegung mit Wanderungen in unberührter Natu runden das Programm ab.

 

Entspannen, Ruhe, Rückzug, Loslassen, Besinnung auf persönliche Ressourcen kommt auch nicht zu kurz. Wir feiern den Frühling mit meditativer Musik und erfreuen uns am Feuertanz.

 

Entgiften, Entsäuern, Aufbruch zu Neuem!

 

Pauschalpreis beinhaltet:

• Unterkunft in Chalets, Cabanas, Gästehaus mit Etagendusche
• einfühlsame, individuelle Fastenbegleitung
• exzellente basische Gerichte, kreiert von Jerome
• Kreistanz mit Albert
• Workshops zum Thema Basenfasten und Säure-Basenhaushalt
• gemeinsame Wanderungen durch ursprüngliche Natur
• Schwitzhüttenritual
• Übungen zum Loslassen und zur kreativen Selbsterfindung

Wir starten am Anreisetag um 13.30 mit einem gemeinsamen Mittagessen und lassen die Fastentage mit einem Frühstück ausklingen.

 

02.-06.04.2018 4 Nächte ab Ostermontag

Termine auf Anfrage

Info und Buchung:

eve@fastenkreativ.at